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紹介

無塩ドットコム の初回限定セット

「減塩の魅力をお伝えします!高血圧の予防や、減塩の始め方が分からない方へ」



こんにちは、今回は、無塩.comの減塩調味料をご紹介。

皆さん、健康な生活に向けて一歩を踏み出しましょう。その第一歩として、減塩があります。

日本人は、実は塩分を摂りすぎていることが多いんです。しかし、減塩生活を楽しむことができるんですよ!

そこで、国内最大級の減塩専門店「無塩ドットコム」が、初回限定セットをおすすめします。このお店は、医師たちからも推薦され、安心してお買い物ができる信頼性の高いお店です。

医師も推奨ショップ!「無塩ドットコム」では、驚くほど多くの減塩・無塩食品を取り揃えています!初回限定セットは、送料込みで提供され、8種の減塩調味料や食品を非常にお得に試すことができます。

また、減塩だけでなく、素材や品質にもこだわった商品ばかりです。私たちは、健康と美味しさを両立させるための最高のアイテムを提供しています。

このオトクな初回限定セットを通じて、高血圧の予防や減塩生活を始める一歩を踏み出してみませんか?健康な未来への第一歩は、今、無塩.comで始められます。



医師も推奨ショップ!減塩なら減塩専門店「無塩ドットコム」の初回限定・8種調味料セット!

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むくみが気になる昨今 無塩、減塩食品 塩ぬき屋さんの調味料を使ってます おすすめです(^^) #塩ぬき屋 #無塩ドットコム #むくみ #無塩 #減塩

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退院後から食事療法を続けてますが、なかなか大変💦 塩分は1日6gで退院後にまず調味料を見直し、出来るだけ減塩の物に変えました。 自宅で作って食べる分にはそこまでの不便はないけど、やっぱり麺類とか汁物はネックだし、体調もあまり良くない中で3食しっかり作るのは大変。 なので#塩ぬき屋 さんで減塩のレトルトやインスタントをまとめ買い。 無塩の梅干しがかなり楽しみ✨ 家族の食事も徐々に減塩に移行中。 家族まで病気させる訳にはいかない💦 減塩の調味料とかって実はかなり美味しいのもあって便利な世の中だと感謝しかない✨ 病気が進行したら今以上に食事制限や水分制限が必要になるから、これ以上数値が悪くならないように気をつけないと😢 #無塩ドットコム #減塩生活 #減塩調味料 #減塩食品 #食事療法 #高血圧対策 #腎不全

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主人は尿細管間質性腎炎という腎臓病でして、摂取したカリウムやリンが尿中に漏れ出てしまいます。 なのでカリウムの数値がいつも低く、積極的にサラダや海藻を食べるよう指導されてます。 なのでドレッシングが欠かせないのですが、市販のものだと塩分が気になります💦 そこで私は無塩ドットコムさんの無塩ドレッシングを使っています😋 特に中華ドレッシングの方が好みで、よく使います🙆 他にも無塩ドットコムさんの『塩ぬき屋シリーズ』には色々な減塩商品があるので、気になる方はチェックしてみて下さい👍 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #腎臓病食 #慢性腎臓病 #慢性腎不全 #腎不全 #CKD #保存期 #人工透析 #透析 #腎移植 #低たんぱく #減塩 #減塩食 #減塩生活 #食事療法 #栄養指導 #食事制限 #食事管理 #管理栄養士 #栄養士 #ブログを書いています #ブログはプロフィールから #ブログも見てね #もっとおいしい腎臓食 #無塩ドットコム #減塩ドレッシング #減塩調味料 #無塩ドレッシング #無塩ドットコム

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#虚偽広告 😱😱😱 爪切り後のムスメ ( ºωº )🌸 かなりしょっぱい🧂🧂🧂 (*ノД`*)タハッ - ̗̀📦 ̖́-に元々入っていた #無塩ドットコム さん調味料はかなり優秀ですのでアシカラズ🙌💕 ️ #きっちり真面目なセンター分け #金目銀目末広がりな縁起猫 #シマホネコダスケ #シマホイヌダスケ #nyancon01 #catsofInstagram #kitty #catstagram #sippoストーリー #blackandwhitecat #nyanstagram #はちわれ #beckoningcat #オッドアイ #はちわれオッドアイ #はちわれオッドアイ桜 #ハチワレオッドアイ #金目銀目 #良い脳汁出てます #程よい福招き猫 #遊びをせんとや生まれけむ #指定良猫団鼻黒組 鼻桜班🌸

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#からだは食べたものでできている ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ここまで大きな病気もする事なく 元気に過ごしてきただけに なぁんにも気にしてなかった(。•́ - •̀。) 今回の出来事で、つくづく思った…… ˗ˏˋ 血圧コントロールって大切!ˎˊ˗ ほんと、皆様。 血圧注意です。゚(゚ ˙-˙ ゚ )゚。 という事で、出来る事から。 調味料を減塩商品とかに変えてみようかと注文したのは。 @muen.com.official #無塩ドットコム さんの 『減塩調味料お試しセット』 「食塩不使用中華ドレッシング」が 普通に美味しくてビックリ! これはリピート決定です♡ 他も「え?減塩やのに、こんなにしっかりしてるん?」 って感じで、ちゃんと美味しい!! ちょっとビックリです〜 このセット以外にも色々試してみようかと思ってます♫ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 無塩ドットコムさん。 宝塚に会社あるんですって!! 知らんかったー! 人に優しい会社、最高です♡ @tamahiyoinsta #公式たまひよグラマー #たまひよgrammer #たまひよ公式インスタグラマー #働くママ #高齢出産 #男の子ベビー #40代妊婦 #初マタ #コロナ禍妊婦 #妊娠高血圧腎症 #妊娠高血圧症候群 #緊急入院 #ハイリスク妊婦 #低出生体重児 #極低出生体重児 #nicu入院中 #30週で出産 #2021年11月生まれ #早産児 #高血圧改善 #高血圧対策 #高血圧 #減塩 #減塩商品 #減塩調味料 #宝塚市 #食塩不使用

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『もっとおいしい腎臓病食』に新しい記事をぞくぞく掲載しています😊 ・ハウス食品が出している低たんぱくミート入り麻婆豆腐 ・無塩ドットコムオリジナルの塩ぬき屋無塩パン 実際に食べて見ての感想やアレンジ、細かい栄養成分も説明しています🙆 気になる商品がありましたら、ブログを読んで参考にしていただければ嬉しいです🤗 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のブログに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #低たんぱく #減塩 #食事療法 #栄養管理 #献立 #ブログを書いています #プロフィール欄のリンクから飛べます #もっとおいしい腎臓病食 #ハウス食品 #低たんぱくミート #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #無塩パン

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GOOD SATURDAY LUNCH 。 梅雨入りしました☔️ 六花舎のメンチカツ、 イオンにある唐十のアスパラガス 豚肉巻き。 届いた減塩「伊予のみそ」で 無塩ドットコムの無塩そうめんを 「みそにゅうめん」に。 #土曜日のランチ #六花舎 #メンチカツ #唐十 #アスパラガスの豚肉巻き #無塩ドットコム #無塩そうめん #伊予のみそ #減塩みそ #みそにゅうめん #goodsaturdaylunch

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家族の塩分調整のために。鶏ガラとケチャップに塩分多いそうですよ。 #無塩ドットコム #ゼロ梅 #ねりごま #丸どりだし #食塩不使用ケチャップ #ポン酢 #減塩

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当店、無塩ドットコム、オリジナルの【 塩ぬき屋 減塩(塩分配慮) おせち】が発売します!! とってもこだわった塩ぬき屋おせちです。 当店のおせちは、美味しく健康的なお正月を過ごす為に、国産素材にこだわり、利尻昆布やお酢などを使って、塩分が少なくても美味しく食べられるように1人前の塩分1.1g(合計3.3g)にした塩分配慮おせちです。 【お届け形態】 1品ずつ、袋やトレーに入った状態でお届けします。 ご自宅でご自由にお皿に盛り付けてください。 【塩ぬき屋 おせちのこだわり】 ●1人前の塩分約 1.1g (おせち全部で3.3g) ●主要原料は全て国産! ●もちろん無添加(化学調味料・保存料・着色料など一切不使用) *おせち工場の製造過程おいて化学調味料や保存料・着色料は不使用です。 ●煮炊きものたっぷり ●利尻昆布などお出汁を効かせて美味しい! 価格13,870円【税込14,980円】 #減塩 #減塩おせち #無添加おせち #国産おせち #減塩お節 #減塩お節 #お節 #おせち #御節 #おせち料理 #無塩ドットコム #塩ぬき屋

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減塩レシピ 無塩焼きそば レタス しめじ ムネ肉 #無塩ドットコム #減塩 #腎臓病食

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. 2023.8.25.. . 昨日雨のせいか 久しぶりの爆弾頭痛😵.. . 変な時間に寝たから 変な時間に起きてもて 晩ごはん食べそびれたから しっかりめの朝ごはん。 . #無塩ドットコム さんの 焼肉のたれ助かるわ~。 豚の焼き肉となんちゃって かまどで炊いたごはんで 卵かけごはん😋.. . もりもり食べて 今日もボチボチいこう。 . . . #朝ごはん #卵かけごはん #TKG

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減塩に力を入れられてる宮島醤油さんの商品が新入荷しました😊 40%減塩 野菜カレー 50%減塩 ごまノンオイルドレッシング 40%減塩 和風玉ねぎドレッシング カレーは野菜たっぷりでコクがあって美味しいカレーでした🙂 個人的には、今度ごまドレッシングを豚しゃぶで使ってみたいと思います😄 https://muen-genen.com/ #料理 #クッキング #減塩 #レシピ #簡単レシピ #減塩レシピ #料理レシピ #減塩 #減塩料理 #減塩食レシピ #高血圧 #健康維持 #減塩メニュー #減塩料理レシピ "#無塩ドットコム #無塩 #塩ぬき屋

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❁ お久しぶりでございます。 一度定期検診あったんですが、前回と変わらずだったので飛ばしてしまいました🫢 気になっていた無塩ドットコムのお試しセットを買ってみました。 今日の朝ごはんにふりかけと試供品の梅干し。 塩ではなく酢で作ってある梅干しですが、美味しかった✨ お弁当にもふりかけかけてみました。 他の調味料も試すのが楽しみ😊 #IgA腎症 #iga腎症ごはん #無塩ドットコム

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こんばんは。 月曜日の「おうち晩御飯」です。 無塩そうめんに、茄子の揚げ出しと 納豆昆布、 ズッキーニと鶏もも肉は、 オイスターソースで炒めました。 #月曜日のおうちご飯🍚🥢 #無塩そうめん #無塩ドットコム #ズッキーニと鶏もも肉オイスターソース炒め #納豆昆布 #goodmondaydinner #麺好きな人と繋がりたい

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今回は無塩ドットコムのオリジナルブランド塩ぬき屋の『国産しょうが焼きのたれ』と『ピリ辛やみつきもやし炒めだれ』をレビューしています。 この2つは化学調味料・合成保存料・着色料を一切使っていないので安全で安心して食べることができます。 そしてしっかり減塩できるのに、味は決して薄くありません。 自分で減塩料理を作っているとほぼ素材の味…なんてこと、ありませんか?私はよくあるので、この料理の素にはだいぶ助けてもらっています😅 この料理の素を使えば野菜とお肉を炒めるだけで簡単です。 気になる方はぜひ試してみてください😋 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 フォローもしてくれてると嬉しいです☺️ @motto.oishii 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #腎不全 #慢性腎不全 #慢性腎臓病 #減塩 #減塩生活 #塩分制限 #食事療法 #食事制限 #時短料理 #ワンプレート #カフェごはん #晩ごはんの救世主 #減塩商品 #無塩ドットコム

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今日は、「無塩餃子🥟ー♪」 食塩不使用でも美味しく安心してパクパクいけちゃう! 当店オリジナルの「塩ぬき屋 食塩不使用 洋風だし」を入れて旨みもアップ😆✨ ⁡ ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #無塩餃子

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今日のお昼。おにぎりにかかってるのは無塩ドットコムで買った猫足こんぶのふりかけ〜 おいしい! 旦那にお昼足りるの〜?と言われたけど、口の中に3個め口内炎あるからダイジョーブデス。 入院してからプチ減塩してるけど、無塩ドットコムの無塩梅干しと昆布ふりかけおいしい〜😊 #無塩ドットコム #ねこあし昆布 #おひるごはん #青椒肉絲 #にんじんとツナのしりしり #塩麹 #ニラ玉おみそ汁

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ステロイドパルス開始から1か月。薬疹発症から20日の昨日診察に。まだ治りきってはいないけど皮膚科は卒業。薬疹後の皮膚で気になるなら自由診療で美容皮膚科行って治してくれと。そんなものなのかしら。。。 腎臓内科の方は、尿蛋白値は0.3まで下がった。薬疹前にはまだ戻らないけど、回復してきたので良かった😊 Instagramで教えて頂いた無塩ドットコムでお試しセットを即購入。お友達からも減塩対策頂きありがたい〜😍 1日6g目標ですが、外食や旅行と自宅ご飯とで調整しても、もう一日単位では諦めて3日で18gとして考える事にしたと先生に話したら、天才と褒めて頂いたので(笑)これでしばらく頑張りますー。 これを機に色々ヘルステック市場調べてる(笑) #iga腎症 #難病のバレリーナ #減塩生活 #無塩ドットコム

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今日は無塩ドットコムさんの塩分不使用ケチャップを昼、夜と使って減塩しました😊 オムライスとかもこれで作ったらいいかも ⁡ ⁡ ☆朝食 ・卵かけごはん ・ヨーグルト(りんご、アーモンド、くるみ、クコの実、はちみつ) ・青汁 ・しいたけの煮たの ・ブロッコリー ・みかん 塩分 0.78 g ⁡ ⁡ ☆昼食 ・ピザパン ・紅茶 ・ブロッコリー ・トマト ・しいたけの煮たの ・パイナップル 塩分 1.36g ⁡ ⁡ ☆おやつ ・クッキー ・ワッフル 半分 ・ごんちゃミルクティー(甘さゼロ) 塩分 0.285 g ⁡ ⁡ ☆夕食 ・ごはん ・ロールキャベツ ・納豆(半分、タレも卵黄も半分) ・サニーレタスとトマトのサラダ ・減塩ベビーチーズ 塩分  2.73 g ⁡ ⁡ ⁡ 本日の塩分 約 5.2 g カロリー 1,460 kcal ちょっと少なかった、、、一品サボった影響😅 ⁡ ⁡ 𓆝     𓆟    𓆜    𓆞    𓆝    𓆟    𓆝     𓆟  ⁡ 血圧 朝 78 / 53 夜 91 / 60 体温 36.5 ⁡ ⁡ ⁡ #iga腎症の人と繋がりたい #食塩不使用ケチャップ #無塩ドットコム #減塩食

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◎退院後6日目◎ ⁡ 朝、食パンにトライしてみましたが、水分持って行かれてのどが痛くなりました💦 ⁡ 飲み物必須☕️ ⁡ その後ミニトマトの酸味攻撃🫥を受けて、またカロナールを飲みました、、、 ⁡ 早く普通に食べられるようになりたいです ⁡ ⁡ ⭐︎昼ごはん ・おかゆ ・ブロッコリー ・納豆 ・しいたけの含め煮 ・鉄分ジュレ ・抹茶ラテ 塩分 1.2gくらい ⁡ ⭐︎夕飯 ・雑穀米でサーモン丼 減塩しょうゆ小1 0.5 ・味噌汁(エノキ、小松菜、ニラ、大根、しめじ、わかめ)0.6 ・青汁 ・杏仁豆腐 ⁡ 塩分1.55gくらい ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𓆝     𓆟    𓆜    𓆞    𓆝    𓆟    𓆝     𓆟  ⁡ 血圧 朝87 / 57 夜97 / 63 体温 36.6 ⁡ ⁡ ⁡ #iga腎症の人と繋がりたい #ゼロうめ #無塩ドットコム

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久しぶりの投稿😚 無塩ドットコムの減塩お試しセット買ってみた♪カリウム減の物もあって嬉しい!ケチャップ🍅やドレッシング、梅は無塩らしい!どんなお味か食べるの楽しみやわ~🎶(まだ食べてもいないのに透析の友に紹介しといた😆笑)良かったら次は透析している人向けのセットを買うつもり♪ 本当に自治会の用事もあったりで毎日バタバタ💦それでも大河はもちろん、潤さん出演番組も録画してしっかり観てるし♡ファンクラブの嵐ジオも聴いてる💕先月のEnjoyも嬉しかったな☺️♪ どうする家康第4話は😭切なくて苦しくて…テレビの前で号泣しました😭は~辛ぃ😭どっぷりハマっております~笑 私の気持ちが忙しい一番の理由は今月、息子の結婚式で💒最初の挨拶を任せられてるから😅 妹や姪たちに会える喜びはとっても大きいのだけど…考えるだけで緊張する~💦テンパったらどうしよう😱そわそわ…笑 なるべく楽しんで来たいと思います😚 #透析#透析食#減塩#減塩食#減塩食品#無塩ドットコム#塩ぬき屋 #無塩#無塩食品#減塩でも美味しいもの食べたい#楽しく食事制限#リン制限#カリウム制限#楽しみ#嵐ファン#松本潤💜

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. 2022.12.22.. . 久々のぉ友とランチ~❤️.. . 友に教えてもらった #無塩ドットコム で見つけた #しおナイン のおかげで 友達に気を使わせることなく 普通に食事が食べられる幸せ✨.. . 友チョイスのお店サイコー💕.. 美味しいごはんに尽きない話😆.. . 冬至だからと柚子🍊もらいました🤗.. . . 他のメニューも、姉妹店も気になる😍.. . また行こうな🙋.. いつもありがとう❤️.. . . #ランチ #お昼ごはん #satono #季節のごはんカフェsatono

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今、お陰様でめちゃくちゃ売れてる✨ ⁡ 当店オリジナルブランド 「塩ぬき屋 50%減塩 極みだし醤油」 を使った減塩料理レシピ。😁 ⁡ 「豚肉と大根煮」✨ とっても簡単で、大根のお安いこの時期におすすめな料理です! ⁡ 甘辛くてご飯がすすんじゃいます!😆 ⁡ 詳しいレシピは、無塩ドットコムの「サトルのレシピ集」にアップしてます🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩だし醤油 #減塩煮物 #豚バラ大根煮

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Porcini Risottoポルチーニ茸リゾット💕 フレンチ仕込みの減塩ごはん🇫🇷 ・・ですけど 今日もイタリアンです😅 そういえば・・・・ 食べてないな ポルチーニ🙄 KARDIさんをパトロール中に 乾燥ポルチーニを見つけて もう10年以上前に 秋のイタリアで食べた ポルチーニのリゾットを 思い出した 美味しかったなぁ😍 旬は過ぎたけど・・ たとえ旬でも フレッシュポルチーニなんぞ 手に入るわけはない これでやろう🤗 オリーブオイルに ニンニクの香りを よぉく出して 玉ねぎ、お米1合を炒め ポルチーニの戻し汁を お米に吸わせていく もう間違いない香り💕 ちょっと味が欲しかったので 無塩洋風だしを ちょっと使わせて いただきました🙏 お米がいい感じになったら ポルチーニも入れて パルメザンを40g投入 塩分はトータル 一人分1.1gぐらいです これは美味しかった👏 夫から絶賛されて ちょっと調子のってます🤣 ボナペティ🙌 フレンチ仕込みの ソルトフリーなお料理 たくさん紹介しています 興味持ってくださったら ぜひ遊びにいらしてください💛 @bondinghearts41 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩ごはん #塩分控えめ #心不全 #フレンチ料理 #アラフィフ女子 #グルメスタグラム #iga腎症 #おうちごはんlover #おうちレストラン #高血圧 #おうちイタリアン #腎不全 #ヨガ女子 #料理女子 #塩分制限  #料理男子 #カルディ #無塩ドットコム  #リゾット #減塩メニュー

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自分のキャパが限界値になって初めてきついって気がつく不器用な人間を早く卒業したい未熟ものです。はい、こんばんは🌆 さてさてここ数日 心配してくだらんLINEしてくる人や 話ぐらい聞くからって連絡してくれる人や パワーのある歌を聞かせてくださる人や 色んな人からちょっとずつお力をパクらせていただいており まことに、、、感謝っす🫣 さてさて 今日忘れないように書き留めるのは 減塩して摂取量をかなり減らしながら、且つ味がないってならないためにどうしたら、、、と思うていたらですね。 あっ!対比効果だ!って気がついたことなんですね。 人はどんどん慣れがでて いずれもっともっととなっていく。それは仕方ないのかもしれない。 その感動って スタート地点からゴールまでの サイズ感から感じる達成感。 なら 味もまた然り。 甘味を副菜とかで感じながら 微塩分を食べたら 多少の味の幅を感じる。 そんな気がするんですね。 よし。 多分他の人からしたら何が何だかわからない日記みたいになっててすみません。 わかりやすく言えば 慣れてどんどん欲を膨らますより 最初の気持ちを忘れずに スタートを振り返ると そこには幸せがあるってことだと思うって話かな?笑 はい寝ます。 #ありがとう #パワーパクらせてもらってます #メンタル #ギリギリ #回復 #筆人 #無塩ドットコム #食塩不要洋風だし #減塩思考 #味の幅 #幸福感 #生み出すために #あたまの体操 #固定概念をぶち壊せ #対比効果 #感謝 #打倒心不全 #13086

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. 2022.10.10.. . 忙しなかった1日。 今日初めてのちゃんと飯。 塩分0.6gワンプレート夕飯。 鯖は、無塩ドットコムさんの 食塩不使用の「さば素焼き」.. 塩分0.26gなので、安心して 食べられる😆.. お世話になってます。笑 さ。食べよ。 . . . #減塩生活 #続けてます #減塩ごはん #無塩ドットコム #ワンプレート #夕飯 #晩ごはん

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減塩レシピ「秋鮭のバターしめじ炊き込みご飯」😃 一人前の塩分約0.8g✨ ⁡ 超簡単で、バター香る優しい味の、秋の減塩炊き込みご飯です😊 ⁡ 詳しいレシピは、無塩ドットコムの「サトルのレシピ集」に掲載してます! ⁡ ぜひ、作ってみてね! ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #減塩炊き込みご飯

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塩分ゼロだったり 減塩だったり 種類沢山 しかも無添加だったり 身体に気を使ってくれてる! 我慢して食べたかったのに食べれなかった梅干しもある!! オススメです! #無塩ドットコム

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9/7の記者会見で当店、無塩ドットコムとキリンさんで「使うだけで塩分が1.5倍に増強されるお椀・スプーン」の実証実験などを共同展開する事を発表しました😊 薄味の食品もこのお椀やスプーンを使えば電気の力で味が濃く感じる夢のデバイス❗️😍 ⁡ 実現に向けて最大限努力します❗ ⁡ 9/10には「味を増強させる夢のお椀・スプーン」についてのアンケートを実施予定です😀 ⁡ ぜひ減塩されてる、みなさんのご意見が必要ですので、ご協力をお願いしたいです🙇 またアンケートについては、お知らせします! ⁡ ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #キリン #エレキソルト #減塩スプーン #減塩おわん

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今日の晩御飯は、お魚づくし😃 アジフライとお刺身😊 タルタルソースは、減塩タルタルソースを手作り😊 もちろん、お刺身の醤油は、減塩醤油で✨ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #アジフライ #減塩タルタルソース

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減塩食生活始めます! まずはカタチから🤣 準備して! #減塩 #減塩レシピ #無塩ドットコム #体大切に

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今飲んでいるむくまんもんがもう時期無くなりそう😱なので今回はフォローさせて頂いている方が以前投稿していたのを真似っ子してこちらを頼んでみました😊♥️ そしてこの間約3ヶ月ぶりに生理がきました🤩そして3日で終わる😇 生理痛一切無し🥰なんだこれ ここ数日筋トレサボっててヤバイなーと思いつつ今日も多分やらない🥱 最近自分にあまいです🥲 #iga腎症 #iga腎症の人と繋がりたい #腎臓病 #しおナイン #無塩ドットコム #減塩 #減塩生活

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朝ごはん 昨日 ・越後丸パン ・ハムエッグ ・プチトマト、リーフレタス ・🍇 今日 ・サバサンド ・無脂肪ヨーグルト、アップルシナモンジャム ・プチトマト たんぱく質制限を気にしすぎて、ここのところたんぱく質が不足気味だったので、今朝はサバサンドにしてみた。サバ、カロリー高かったので半分だけ。 日々たんぱく質、塩分は控えられていても、カロリーはそこそこなので、脂質や糖質が多いんだろうな…。主食、そしてやはりおやつを控えないとね😓   一年たってもまだまだ管理がダメダメですわ🙅‍♀️ #たんぱく質制限#タンパク質制限#塩分制限#塩分1日6g未満#塩ぬき屋 #無塩ドットコム

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相澤美貴 レスソルライフを続けてます 減塩生活にしてから 身体の調子がすこぶる良くなりました 国内最大級減塩専門店 無塩ドットコムオリジナル 塩ぬき屋ブランドは 保存料や化学調味料を使わず 国産の昆布や鰹などお出汁をしっかり 効かせて素材本来の旨味を引き出した 減塩食品を開発 また全国の減塩食品 こだわりのメーカーの取扱いも豊富です 美と健康に効果大 皆様も是非です(^^)! #レスソル #減塩生活 #減塩 #無塩ドットコム #塩ぬき屋

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GOOD SATURDAY LUNCH 。 無塩ドットコムの無塩素麺、 MUJIの冷汁の素で。 作り置きおかずのレンチンチキンです。 アウラニ、あと1ヶ月を切りました。 #土曜日のランチ #冷汁素麺 #muji #無塩ドットコム #無塩素麺 #goodsaturdaylunch #アウラニ #アウラニディズニーリゾート #aulanidisneyresort #aulani #麺好きな人と繋がりたい

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「無塩そうめん」と「減塩だしつゆ」で食欲ない時でも、さっぱりツルツルいけちゃう! ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #無塩そうめん #減塩だしつゆ

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7月8日 ナスとコロコロ厚揚げのそぼろ味噌炒め 🌻ナスとコロコロ厚揚げのそぼろ味噌炒め 🌻大根のおかかポン酢和え 🌻トマトの卵焼きとじ 🌻オレンジ #無塩ドットコム さんの 食塩ゼロ梅干し 今日で なくなってもたーー😅 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシヒ#お弁当 #糖質オフ弁当 #糖質制限弁当 #弁当#弁当記録 #弁当おかす#弁当日記#美味しい#お弁当おかす#お弁当部#お弁当日記#おべんとう日記#お弁当記録#お弁当じまん#料理上手になりたい#毎日弁当#減塩食#心筋梗塞#減塩弁当#お弁当ダイアリー#料理#オベンタグラム#今日のお弁当

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減塩だし醤油で、旬のピーマンたっぷりの「牛肉とピーマンの炒め物」つくりました!😃✨ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品

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⁡ こんなの見つけたから ⁡ 主治医に相談の上購入した。 塩分を体外に排出する助けをするサプリ😃 ⁡ 成分的には食物繊維中心なので ⁡ 特に問題ないとのことだが ⁡ これがあるからといってガンガン塩分を摂るのは ⁡ 気をつけるようにと😅 ⁡ はい!もちろんです! ⁡ どうしても友人と食事に行く時とか ⁡ 外食で食べたいものがある時とかのみにします🫡 ⁡ @無塩ドットコムで売ってます💖 ⁡ 世の中には ⁡ 色々あるんだなぁ。 ⁡ でも、減蛋白質には ⁡ 相変わらず注意しなくては🥲 #減塩生活 #減蛋白質 #減カリウム #しおナイン #無塩ドットコム #プレドニン服用 #プレドニン副作用 #難病 #iga腎症 #iga腎症とともに生きる人生 #iga腎症の人とつながりたい #iga신증 #iganephropathy #가끔 #하늘을보며 #阪神タイガース❤️ ⁡

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GOOD THURSDAY DINNER 。 無塩ドットコムの無塩そうめんで、 爽やかなサラダそうめん。 MeatUp 三周家さんのマスタードチキンと。 Amazonプライム・ビデオで明日から配信される アクションTVドラマです。 #木曜日の晩御飯 #無塩ドットコム #サラダそうめん #お肉の三周家千早店 #ハニーマスタードチキン #meatup_chihaya #ターミナルリスト #amazonプライムビデオおすすめ

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時短で簡単に作りたい!時に さっと食べられる「うどんメニュー」 うどんはチンするか茹でて準備。 つけ汁は鍋1つで作ります。 うどんでもそばでも、夏に向けてソーメンでも美味しいと思います♪ <材料> なす 豚肉 だしつゆ 水 ごま油 しょうが ネギ 作ってみて濃いめだなあと思った方はお湯やお水で調整してみてください😊 @saku_iga 指定難病IGA腎症治療中の30代です。 美味しく減塩、健康のために減塩。 減塩レシピや誰でも作れるレシピを公開中です。 #減塩レシピ #低たんぱく #うどんレシピ #うどん #食塩不使用 #食塩ゼロうどん #食塩0うどん #シマダヤ株式会社 #無塩ドットコム #iga腎症 #高血圧レシピ #高血圧 #腎臓病食 #時短レシピ #豚肉レシピ #ナス料理 #なすレシピ #なす料理レシピ

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木曜日のディナーです。 無塩ドットコムの「無塩そうめん」に 特製チキンのトマト煮込み。 茄子の煮浸し、サラダです。 #木曜日の晩御飯 #無塩ドットコム #そうめんアレンジ #チキンのトマト煮込み #茄子の煮浸し #goodthursdaydinner

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🎁お買い物🎁 … 貯まったポイントで … 買っちゃいました😆 … 楽しみ~~~🍺 … … … … … … #楽天#買い物#調味料#料理好き#プレゼント #塩ぬき屋#無塩ドットコム#減塩

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塩分気になる方必見!無塩ドットコム 色んな無塩、減塩商品いっぱい!

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. 2022.4.10.. . のんびり過ごす日曜日💕.. 親友から嬉し過ぎるプレゼントが🥺.. . 減塩調味料の数々😆😆😆.. 箱開けた瞬間『ひゃ〰️😍マジかー❤️』と 叫んでもうた🤣笑。 数日前に買った調味料も出して どれが何の料理に合いそうか味比べ‼️.. . サラダやマリネにいけそう。 煮物に向いてそう。 そのまま使うのが出汁を感じて良さそう。 などなど、料理のレパートリーが 増えそうだ‼️うれしー☺️.. . 友よ❤️いつも気に掛けてくれて 本当にありがとう😭😭😭.. 早速使わせてもらう〰️🙌.. . . . #無塩ドットコム #減塩調味料 #減塩生活 #減塩生活継続中 #友よありがとう

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塩ぬき屋「極み 十割そば」でおろし蕎麦✨ ⁡ 国産の蕎麦粉100%でできているから、蕎麦の風味が凄い!大根おろしと食べたら最高!😃 ⁡ 小麦粉は一切使ってないので、ツルっとというよりは、蕎麦粉ならではのしっかりした食感! ⁡ もちろん、国産蕎麦粉のみを使っているので、栄養、旨味のでた「そば湯」は、美味しくて体に嬉しいので必ず飲んでね🥰 ⁡ #無塩ドットコム #塩ぬき屋 #減塩レシピ #減塩 #減塩生活 #減塩メニュー #減塩食 #高血圧食事 #減塩食品 #極み十割そば #十割そば #国産蕎麦 #おろし蕎麦

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おもち様の食塩不使用サバ缶 届きました♡ 喜んでくれるといいなぁ🐟 @maomi.0705 さん 教えてくれてありがとうございます♡ #手作りごはん#わんこご飯#無塩サバ缶#無塩ドットコム#pr#風#prじゃないよ#ポメラニアン#ぽめすたぐらむ#いぬすたぐらむ#いぬのごはん#わんこ手作りごはん#ぽめ#白ポメ#Pomeranian

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減塩調味料の旅。 減塩醤油、いろいろある❗️ お塩もいくつか試し中。 旦那さまが突然腎臓病と診断されて早いもので2ヶ月が過ぎ、透析も慣れてきました。 減量も頑張っていて、2ヶ月で2キロ落ちました✨ 何故か一緒に食べている私は増量中🤔 別々に食べる昼間に反動きてるからかな…💦 食事制限でカロリー、たんぱく質と塩分を気にしています。野菜は水にさらしたり茹でたりしてカリウム減らしながら、でも糖尿病でもあるので少しずつ摂ってます。 食事制限で一番厄介なのは塩分。 減塩調味料が美味しくないと…😔 そんな勝手なこと言うなと言う感じなんだけど、 なるべく使いやすいものを探して早2ヶ月。 ここ最近の減塩醤油のヒットは、#久瀬福商店 で見つけた#食卓の減塩元気しょうゆ です。 減塩なのでまろやかだけど、だし醤油ではなく使いやすい。 大さじ1で、食塩相当量は1.2g、たんぱく質は0.6gです。 それから、#無塩ドットコム で本日届いた#寺岡家の減塩醤油 は、ほぼ醤油⁉️ これは普通の醤油と言って出してもバレないかも。 大さじ1で食塩相当量は1.3g、たんぱく質は1.3gです。 悩みどころはお塩。 ポッカの#ウレシオ はほんのりとレモンの風味がします。塩化カリウム不使用でサラサラと使いやすく、肉料理には合うけれど、卵料理とかレモンが出てきちゃって❌。 こちらは100gあたりたんぱく質0.3g、食塩相当量は54.1g、カリウム32.7mgです。 #無塩ドットコム#蒼の極み塩 に期待していたけど、なめると結構苦い。肉料理や魚料理には良いようですが、使い勝手はまだ未知数です。 こちらは100gあたりたんぱく質0g、食塩相当量は54.0g、カリウムが1000〜4,000mgってどういうこと❓ 何故こんなに幅があるんだろう…😅 どなたか、#減塩塩 のオススメがあったら是非教えてください🙏塩は本当に悩みどころです。 今日はその他にも食塩不使用の洋風だしや50%減塩焼肉のタレ、#塩ぬき屋 さんの国産生姜焼きのタレや鯖の味噌煮、塩分50%カットのおたふくソースも買った〜✨特におたふくソースが楽しみ❣️大好きなお好み焼き、作れる♪ 最初はどうなることかと思ってどん底にいた減塩食生活も、みなさんがアップしているお食事に励まされ、頑張ったり手抜いたりしながら継続しています😊本当に感謝です🙏 また良い減塩調味料あったらアップします☘️ #腎臓病の人と繋がりたい #糖尿病型#腎不全 #人工透析患者さんと繋がりたい #腎移植した人と繋がりたい #減塩生活 #たんぱく質制限 #楽しく減塩 #腎臓病患者の食事 #お料理好きな人と繋がりたい #美味しいものが好き

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4年生最後の遠足 キャラ弁のリクエスト🐱 寝てる猫弁に😊 (虎に見えるけども😂) 猫ごはん(200㌘) 卵焼き(ニラ入り)息子作 アスパラマヨ息子作 ゆでウィンナー息子作 ポテサラ 0梅+大葉入りささみフライ スナップえんどう ホウレン草ゴマ和え いちご これで トータル塩分0.93 +おやつ塩分0.16 (写真なし) おやつは本人に任せたら全部塩分自分で調べて見て買う息子。 これは本当にすごい。 自分の命は自分で‼️ 合わせるとちょっと塩分オーバーしちゃうけど、今日はいいよっていったのに本人が調節しておやつ一部残して帰宅。 食に関して色々言われたりすることもあり、腹立つ事多々。 これもチェック済のはず。 でもこれが私達の食事。 自分は人の揚げ足をとったり 粗探しして色々言うより 一生懸命息子の身体が元気で過ごせるように頑張ろうと思う。 親だから。 #遠足 #キャラ弁 #ゆるキャラ弁 #猫弁 (飼い猫) #調味料 #無塩ドットコム

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2月23日 牛肉のスタミナ焼き😊 🌻牛肉のスタミナ焼き 🌻ぜんまいの煮物 🌻ブロッコリーの減塩塩昆布和え 🌻ポンカン 🌻ナスのお味噌汁 お肉を炒める時は #無塩ドットコム さんの 焼肉のタレを使う事が多いです☺️ 塩分50%オフなのに ほんとに美味しいです‼️ #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシヒ#お弁当 #糖質オフ弁当 #糖質制限弁当 #弁当#弁当記録 #弁当おかす#弁当日記#美味しい#お弁当おかす#お弁当部#お弁当日記#おべんとう日記#お弁当記録#お弁当じまん#料理上手になりたい#毎日弁当#減塩食#心筋梗塞#減塩弁当#お弁当ダイアリー#料理#オベンタグラム#無塩ドットコム

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鶏のフリソデ焼きネギチーズタレ味‪𐤔‬‪𐤔‪𐤔‬‪𐤔 手抜きだ、フリソデ焼いて、焼肉のタレにしょうがいっぱい入れたヤツで味付けしたらチーズかけて蓋してチーズ溶かす🧀最後に全体と絡めると味とチーズごが全体に行き渡るからいいよね🥴 焼肉のタレは減塩50%、チーズに塩分あるから要注意⚠️ 今日は濃いめの味な気分だった!鶏肉の味付けをコショウだけとか、麺つゆや醤油ならアッサリ目✨✨チーズも合うし、これも美味しいだろうな🎶 今日はネギが1本しかなかった🥺笑 #透析 #透析患者 #腹膜透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #鶏肉 #フリソデ #ネギ

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今日のご飯🎶 鶏のフリソデをタレに漬け込んで焼いただけ🐔タレは50%減塩の焼肉のタレとしょうがたっぷり✨上に、先に炒めておいたネギを乗せて七味😊 ネギ乗せすぎてなんだかかわからんけども‪𐤔‬‪𐤔‪𐤔‬‪𐤔 めちゃウマ(*´༥`*)ウマウマ💖 #透析 #透析患者 #腹膜透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #減塩焼肉のタレ #鶏肉 #フリソデ #ネギ

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今日のご飯は焼きそば✨ 目玉焼き片方潰れた🥺🥺🥺ぴえん🥺🥺🥺 もちろんネギ入りY(´▽ `)Y減塩の鶏ガラで肉と野菜味付けしといて、ソースは半分くらい👍 目玉焼き欠かせない🍳 (*´༥`*)ウマウマ #透析 #透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #焼きそば #ネギ

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朝から焼きうどん💨 1番近いスーパーに食塩ゼロの冷凍うどん売ってるのありがたやー🎶 味付けは40%減塩の鶏ガラと麺つゆ✨✨ 目玉焼きちょっと焦げた🥺🥺 (*´༥`*)ウマウマ #透析 #透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #うどん #食塩ゼロ麺

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1月19日 糖質オフナポリタン😁 🌻糖質オフナポリタン 🌻カボチャサラダ 🌻具沢山お味噌汁 🌻みかん 糖質オフパスタ🍝と 糖質オフケチャップで ナポリタンです😅 今日は糖質オフ祭りじゃ〜〜って 感じです💦 糖質オフケチャップは 無塩ドットコムさんで購入しました😃 #糖質制限 #糖尿病 #糖質オフレシヒ#お弁当 #糖質オフ弁当 #糖質制限弁当 #弁当#弁当記録 #弁当おかす#弁当日記#美味しい#お弁当おかす#お弁当部#お弁当日記#おべんとう日記#お弁当記録#お弁当じまん#料理上手になりたい#毎日弁当#減塩食#心筋梗塞#インスタ初心者#減塩弁当#お弁当ダイアリー#料理#あさごはんプレート#無塩ドットコム

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今日のお昼?ご飯🍚 鶏肉(フリソデ)とネギの塩こんぶチャーハン🎶 味付けはコショウと減塩40%の塩こんぶ!あっさり味付けで、鶏肉とネギの旨み満載✨✨味が物足りない時は、最後に麺つゆひと回ししてサッと炒める!(*´༥`*)ウマウマ #透析 #透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #鶏肉 #フリソデ #ネギ

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今日の夕飯🍚 朝作ったシチューと、卵やばーい笑ってことでろベーコンとねぎの卵炒め🥚 🥓 🥓 卵処分のため、つくりすぎたから明日の朝もこれだわ‪𐤔‬‪𐤔 卵にマヨいれるといい感じなのよね👌マヨは無塩のマヨ、あとはコショウとめんつゆ少々✨ シチューとは違って和の味付けになっちゃった😅 でも、美味(*´༥`*)ウマウマ🧡 #透析 #透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #無塩マヨネーズ #ネキ #卵

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朝からシチュー作った(・▽・)トマトのクリームシチュー🍅 あまりモンの野菜とか使い切るのに鍋ばっかり飽きた笑 トマト缶は便利🎶生クリームならちょっと濃いめ、牛乳ならあっさり目にできる👍鶏肉、野菜、キノコ、最高ですね🍄 ‼️ 味は、無縁のコンソメと減塩50%のケチャップ少々✨これで減塩も👌 我ながらめちゃ美味(*´༥`*)ウマウマ笑 #透析 #透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩ドットコム #無塩コンソメ #トマト缶 #シチュー

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昨夜は、今年初の減塩レシピ。 塩ぬき屋で購入した塩分配慮おせちで アレンジしたおかず達です😊 最初はおせちとして注文していたんですが、ひとつずつパウチされており、賞味期限も短くない。 一品ずつ何かに使えるな❣️ と、普段のおかずとして出すことにしました😊 豚の角煮はブロッコリーとサラダ風に。 チキンロールは白菜と豆乳でクリーム煮。 酢ごぼうはきゅうりとごま油を追加しました。 いい感じにできたので、満足満足🤗 今日は家族で地元の神社へ初詣。 息子は神社で焼きそばとチョコバナナとたこ焼きを食べ、射的をやり、満喫したー と、思いきや、 帰りに綿あめをおねだりして、 わしわしと頬張っていた😅😅 それ写真撮って載せていーい?って聞いたら 「ちょっと待って!」って、めっちゃ頬張るところで止めてくれた🤣ありがとー✨ 地元の初詣をしたら三が日が無事に終わった気分✨ ビールで作った氷を入れたビールを飲んでひと息つきました〜。 なかなかうまい🍺 #減塩おせち #アレンジおせち #ビールで氷 #わたあめ #減塩生活 #塩ぬき屋 #無塩ドットコム

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✴︎ #トック ✴︎ 🎍あけましておめでとうございます🎍 ✴︎ 昨年は透析が始まり あんなに辛かった身体がウソの様に体重共々軽くなり 生活がガラッとかわり 生まれ変わりの1年でした。 ✴︎ 今年も元日から透析でした。 透析患者には盆も正月もクリスマスも関係ないですね😂 ✴︎ 今年も頑張って生きて生き抜いていきましょう👊 ✴︎ 🙏 #末期腎不全#慢性腎不全#腎臓病#透析#人工透析#透析食#腎臓病食#減塩#低塩#低たんぱく#低カリウム#低リン#腎臓病食勉強中 #透析食勉強中#無塩ドットコム#塩ぬき屋 #献立日記#手料理#クッキングラム#クックパッド#ごちそうさまでした #アグ飯

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朝ごはん🍚胃に優しい?雑炊🎶ネギ入り‪𐤔‬‪𐤔 手抜きです、雑炊のもと(減塩 )使いました😅そこにネギ1本投入Y(´▽ `)Y 梅干しは、無塩の梅干しです👍梅干し大好きな私の救世主✨✨笑 (*´༥`*)ウマウマ #透析#透析患者 #腹膜透析 #血液透析 #減塩 #減塩食事 #無塩 #無塩梅干し #無塩ドットコム

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✨12/30朝ご飯&昼ご飯 (息子は1日塩分6g.たんぱく質40制限.1800カロリー) (今日も長文ごめんさない🙏💦) 🌞朝食 🔸たんぱく質調整米おにぎり(梅、マヨ&海苔佃煮) 🔸リンゴ小(1/4) 🔸鉄分+葉酸ドリンク 🔸鉄+コラーゲン 🔸なた豆麦茶 カロリー 429 たんぱく質 2.46 塩分 0.648 カリウム 29.81以上 🌞昼食 🔸たんぱく質調整米 🔸春雨炒め物(ベーコン、うずら卵、人参、キャベツ、エリンギ、ネギ) 🔸紫キャベツマリネ、プチトマト 🔸クリーミープリン カロリー 413.6 たんぱく質 6.19 塩分 0.91 カリウム 323.4 夜が外食と聞いていたので、朝と昼で調整しました😊 たんぱく質調整米ですが、今回はこのお米の炊き方の紹介通りに炊いてみました。炊飯マグは前より器についてない感じでした。おにぎりも握りやすかったです😊 久しぶりにこのお米を食べた息子ですが「あれ、前より美味しい食べられる」って言うてました。匂いも気にならないと。炊きたては匂いがあります。冷めた方が感じなくて良いのかもしれません。おにぎりの具はマヨ&佃煮の方が好みでした。海苔佃煮は友達に頂いた物、梅は無塩ドットコムのサンプルで貰った塩分0️⃣の梅干しです💕 昼食は春雨を麻婆春雨風か、八宝菜風にするか好みを聞いたところ、麻婆春雨風というリクエストでした。早速、無塩ドットコムで買った焼き肉のたれで味付けしました❤️ 「うんまっ」と言って食べてくれたので「何点?」と聞いたら「75点」でした。本人が想像していたよりは美味しかったということなんだと思います🤭 ご飯が3口ほど残り、残していい?と聞くので食べて欲しいから、全部食べてと言いました。ご飯の味があまり分からないようにしたいからとお茶漬け風にすると。ご飯にかけたものが、キムマヨ、海苔ふりかけ、胡麻油、お湯です😅 そんなん食べるの❓って感じでしたが、また「うまっ」って言うので、私も笑いながら「何点なん❓」と聞くと、食べながらも笑い吹き出して完食してから、「68点」ですって🤣 息子が作った即席お茶漬けは、私が作った料理の点数に追い付きそうな点数はじき出しました🤣🤣🤣 ✨夜ご飯に使える数値 カロリー 957.4 たんぱく質 31.35 塩分 4.442 カリウム 1146 友だちと食べるご飯の目安になるよう息子へLINEしました😉❤️ ⬇️夜に食べられる量です エネルギー 957.4 たんぱく質 お肉系は120g程🆗 塩分は少ないほど良いが 3.5まで 野菜は取ってよし❤️ 友だちとサイゼリアへ行ったようです。塩分しか分からないと言うてメニューから選んだようですが、なかなか3.5には収まらず3.8だったようです。それでも考えて食べてきました😌🍀💕 控えめに塩分設定したので、1日の塩分は越えていません☺️👍 最後まで読んで下さり有難う御座います🙏❤️ 🍀今日も日常の小さい幸せを見逃さないように過ごしたいと思います🥰 #朝食#梅#海苔佃煮#みしまのたんぱく質調整米#ビースタイル#おにぎり#鉄分+コラーゲン#なた豆茶#鉄分+葉酸#春雨#麻婆春雨#焼き肉のたれ#無塩ドットコム#クリーミープリン#サイゼリア#食事療法は小さい努力の積み重ね#頑張れ息子#小さい幸せ#幸せ探し#ありがとう#igA腎症#igA腎症の人と繋がりたい#腎臓病#慢性腎臓病#タンパク質調整食#塩分ひかえめ#減塩#ヒップホップダンス#すべり症

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(息子は1日塩分6g.たんぱく質40制限)➡️仕事柄、その後の栄養指導で2000~2500カロリー取るようにと‼️ ▶️でも今の仕事辞めるから、辞めたら1800カロリーでいいか🤔 🔴無塩ドットコムから商品届きました🤗 🔹0.1g単位で計れるタニタキッチンスケール 🔹塩分50%OFFオタフクお好みソース 🔹塩ぬき屋 減塩焼き肉のたれ 🔹塩ぬき屋 食塩不使用 洋風だし (おまけに梅干し1個入ってました😊) 🔴ずっと欲しかったもの入手しました🤗 🔹HABAの粉飴 🔹茅乃舎の減塩野菜だし 焼き肉のたれは、私のお気に入りです。無塩ドットコムでしか買えないので、送料無料にするために色々悩んでセレクト❤️ キッチンスケールは0.1g単位で計れなかったので念願の物が届いて嬉しいです☺️ 細かく調味料が計量できます😭🍀💕 粉飴、ずっと気になっていて、やっと購入しました。今までエネルギーあげるために揚げ物や追い足しオイルでカロリー🆙してましたが、これを使用することで簡単にエネルギー🆙出来ます❤️ ほとんど甘くないので、色んな料理に使えます‼️ これからどんどんエネルギー🆙出来ます🤩🤩🤩 茅乃舎の減塩野菜だし、普通の減塩だしにするか迷いました🤔 尿酸値高いのと、だし割りしょうゆ使うことが多いので、あえての洋風だし。減塩だしより塩分は高いです😅 無塩ドットコムの洋風だしの方が遥かに安くて塩分少ないですが、用途によって使いわけていく予定です😉❤️ 昨日の夜、息子から連絡がきて、今日の夜から帰ってくるそうな😳 いよいよ食事療法忙しくなります‼️ スケールも調味料も揃ったし、あとは私の技量だけです😅 今日の朝と昼の食べ物、写メールして連絡してくるように伝えました。少しずつ協力的になってくれてるところが嬉しいところ😌🍀💕 私も頑張らなくては😃✊ 最後まで読んで下さり有難う御座います🙏❤️ 🍀今日も日常の小さい幸せを見逃さないように過ごしたいと思います🥰 #無塩ドットコム#焼き肉のたれ#タニタキッチンスケール#洋風だし#オタフクお好みソース#HABA#粉飴#茅乃舎#減塩野菜だし#食事作り頑張れ私#頑張れ息子#小さい幸せ#幸せ探し#ありがとう#igA腎症#igA腎症の人と繋がりたい#腎臓病#慢性腎臓病#タンパク質調整食#塩分ひかえめ#減塩#ヒップホップダンス#すべり症

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ヘルシーシリーズ③ おはようございます。今日は「ブルドッグ塩分50%カット中濃ソース」です。このソースめちゃめちゃ美味しいです。とても塩分がカットされてるとは思えず。こちらも通販できますよ。 通販情報(塩ぬき屋) https://www.rakuten.ne.jp/gold/muen-genen/ @bulldog_sauce @motto.oishii わたしはお料理の途中では味付けせず、最後にくるくるとかけて頂いています。^ ^ メニュー:豚肉とお野菜のソテー、大根の出汁煮、蒸しさつまいも🍠(オリゴ糖+胡麻)、キャベツのコールスロー+茹でインゲン、納豆。 さて、今日この記事を読まれている方は最高に運が良いです。ふふふ。実は、、、わたし、、、今朝、、、オニューの靴で思いっきり犬🐕のう○こを踏みました。爆🤣なんと最高の厄落としらしいです。🤣🤣🤣これで今年も問題なく終われそうな予感がします。🤣🤣🤣 みなさまにもお裾分けでーす🤣🤣🤣 ではまた明日。🤣 #塩ぬき屋 #減塩 #ヘルシーご飯 #減塩調味料 #無塩ドットコム #マルト水野陶器 @motto.oishii @bulldog_sauce @utsuwaya_tajimi @utuwa_maruto_mizuno

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✴︎ 体重の増加が多過ぎて とうとう透析時間が4時間に...orz ✴︎ 先日の透析で3700引くところ あと300というところで 急激に血圧が下がりストップ🛑に ✴︎ 最近は血圧が下がりそうになると わかってくるようになりました😑 ✴︎ まず腎臓裏の背中が痛くなり 後に身体が熱くなり出し 汗が止まらなくなり 布団を毛飛ばしそこで即終了! ✴︎ 帰ってからもベッドに横になって 2時間記憶なし😵 夕方のバイトも休まざるをえず... ✴︎ もうあんな思いしたくない!!! 胃を小さくするべく #greenbrothers さんの #1daycleanse を試し購入して 絶賛ファスティング中 修羅場の4日目です💀💀💀 ✴︎ 今日が1番辛い日でお腹が空いて空いてたまりません!! 明日の晩のお粥が楽しみでなりません🤤 ✴︎ ごちそうさまでした 🙏 #末期腎不全#慢性腎不全#腎臓病#透析#人工透析#透析食#腎臓病食#減塩#低塩#低たんぱく#低カリウム#低リン#腎臓病食勉強中 #透析食勉強中#無塩ドットコム#塩ぬき屋 #献立日記#手料理#クッキングラム#クックパッド#ごちそうさまでした #アグ飯

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どんな調味料使ってるかと言うとこれ😊かなりいい‼️減塩してるのに梅干しも食べれる👍️ 今回はこれだけを注文。 送料も合わせてこの量で13000円位。減塩生活はお金がかかる💦 #無塩ドットコム #食塩不使用 #減塩 #ゼロうめ #食塩不使用醤油風 #オススメ #減塩調味料 #食塩不使用調味料 #無塩うどん

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2021.11.18 主人の血液検査の結果が悪く 塩分制限をするために 減塩調味料をまとめて購入してみました。 美味しいと感じながら塩分カット。 蒸し料理や香辛料を利用すると良いみたいなのでこれから新しくチャレンジ🍀 食べれるって有難いことなので健康管理は大事🍀 塩なのに塩分50%カット‼️ どんなんだろう😂😂😂 鶏もも肉をオリーブオイルでマリネ。 パリパリに焼き付けて❣️ 少しの香辛料。 明太子エッグのポテトサラダ。 量も控えることで塩分摂取を控えることが出来るので少しは痩せるかな〜😍😍😍 #晩ごはん #料理記録 #チキンソテー #おうちごはん #うちごはん #家庭料理 #うつわのある暮らし #studiom #無塩ドットコム #丁寧に暮らす #丁寧に生きる

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✴︎ #スンドゥブチゲ ✴︎ どうしてもお鍋🍲が食べたくて スンドゥブチゲしました! 最後のシメは水分量オーバーのため、 泣く泣く🥲諦めました ✴︎ やっぱり寒くなったら鍋🍲がいいですね ✴︎ ごちそうさまでした 🙏 #末期腎不全#慢性腎不全#腎臓病#透析#人工透析#透析食#腎臓病食#減塩#低塩#低たんぱく#低カリウム#低リン#腎臓病食勉強中 #透析食勉強中#無塩ドットコム#塩ぬき屋 #献立日記#手料理#クッキングラム#クックパッド#ごちそうさまでした #アグ飯

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使ってる調味料シリーズ、お塩編 夫の透析導入が決まって入院している間、妻は調味料関係を調べまくって準備しました。きっと皆さん同じかと思いますが😅 一番使っているのが #ポッカサッポロ#ウレシオ です。 お手頃なお値段で、カリウムとリンにも配慮されているのでとても使いやすいです。また夫は酸っぱいものが好きなので、レモンの酸味があるのがとても良いみたいです。 もう一つは #無塩ドットコム で買った #塩ぬき屋#蒼の極み塩 。いいお肉などのときに使ってますが、どうも手軽さでウレシオに手が伸びがちな我が家です。カリウムの量がウレシオのほうがだいぶ少ないのもつい選びがちな理由の一つ。(蒼の極み塩もカリウム無添加ですが、海洋深層水由来だからかもともと含まれてる量が多いです) 煮物などには量を気をつけながら普通のお塩も使います。我が家は #ぬちまーす#粟国の塩#輪島の海塩 などを使ってます。 他にも使いやすい減塩のお塩などあったら教えてください❣ #腎臓病食 #タンパク質制限 #血液透析 #透析 #透析食 #カリウム制限 #リン制限 #水分制限 #減塩生活 #減塩食 #減塩食

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